ワクチン接種してきました!

いつもありがとうございます。神まみです。

ワクチン接種してきました!

私の場合は、打った日の夜くらいから7度3分くらいの微熱があり、腕が上がらないくらいで

気持ち的にはそんなにつらくはなかったです。

次の日も微熱があるなぁくらいに思っていたら体は実感より辛かったみたいで

お昼ご飯以外はずっと寝てました。

寝ても寝ても眠くて、

夕方まで寝てたので夜は寝れないかもしれないと心配してましたが

いつもと同じ12時頃には寝て、朝10時くらいまでずっと寝てました笑

次の日も普通に動いてましたが打ってから3日間くらい体がだるくて本調子じゃない感じでした。

今は調子が良く、何もありません^^

そろそろゴルフも行きたいですね。

打つのが怖くて悩んでる方も検討してみてはいかがでしょうか?

 

ゆで卵の塩

すっかり夏ですね!

いかがお過ごしですか? 夏大好きなこまつです。

先日、まおさんが面白いものを買ってきてくれました。

ゆで卵の塩。

 

味は温泉卵味、カレー味、おでん味、味噌煮込み味、塩コショウ味の5種類。

袋を開けた時はカレーの主張が強くて、全体的にカレーのにおいがしたんですが、

味の主張が一番強いのはなんと!

温泉卵味!!

硫黄の風味がぷーんと鼻から抜けて、なんとも美味しい!

おにぎりにつけて食べるとまるでご飯に目玉焼きをのせたかのような風味!

いやこれ、癖になります。私は。で、

ゆで卵につけてみました。

温泉卵味のゆでたまご?

と思いましたが、

普通の卵が温泉卵になりました!

今度温泉卵に温泉卵味の塩をつけてみようと思います。

みなさん、夏バテしないように、

水分補給をわすれずに!

 

こまつ

 

筋トレ&ウォーキング

ゴールデンウィークも終わってしまいました。

みなさんどうお過ごしでしたか?  こまつです。

今年も去年に続きコロナがまだおさまっていない大型連休。

‘With コロナ‘ にだんだん慣れてはきましたが、

まだまだ、コロナ前のようにはいかないですね。

私は最近、生まれてこれまでで、一番体重が重くなりました!!

とうとう本気で危機を感じ、筋トレ、ウォーキングを

出来るだけ毎日実施。

といっても、腹筋30回ぐらいと、ウォーキング20分ぐらい。

後は、ご飯は腹8分目まで。

食事制限はこれだけで間食もします。

が、

なんと、たったこれだけで、結構簡単に2kgぐらい落ちたんですね。

んーでも2週間ぐらいかかったかな。

毎日の習慣って大事なうえに、何より食事8分目ってのが

自分的には効いていたような。。。

目標はとりあえず5kgなので、後3kg。

リバウンドしないように気をつけないとですね。

まだまだ気を抜かず、続けていきます!

 

こまつ

寒さ対策なにされてますか?

いつもありがとうございます。
神まみです。

寒いですね!
最近朝起きた時に寒くて
布団から出たくないので2度寝をついついしてしまいます…

そんな時は、必殺湯たんぽです!!笑

朝まで温かいです^^

寝るときもお腹に抱えていると
気が付くと寝ていて
寝つきの悪い私にすごくあってます。

今年の冬は寒いので
体が冷えますが皆さんはなにか工夫をされていますか?

暖かい店舗で皆様のご来店お待ちしております。

年末年始のお知らせ

【年末年始のお知らせ】

誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始の休業とさせていただきます。
お客様につきましてはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

年末年始 休業期間:
12月30日(木)から1月3日(日)まで

来年も弊社をご愛顧いただきますようお願いたします。

尚、休業期間中は電話に出ることができません。
オンライン予約はコチラから24時間承っております。

寒くなってきました!鍋の時期ですね!

いつもありがとうございます、神です。

寒くなってきましたね!
日曜日からの雪マークにソワソワしてきました。

冬といえば、鍋!

最近鍋ばかりで飽きてきた私ですが、
食事に気を付けている方にはおすすめですよ!

筋肉を作るタンパク質が
肉、魚、豆腐でとれます。

腸の味方、食物繊維も
野菜をたくさん取れる鍋ではたくさん取れますね。

そして寒い時に、体を芯から温めてくれて

鍋は良いところがいっぱいですね^^

 

 

〆の炭水化物の取り過ぎだけ注意ですね

12月6日 カインズ停電復旧のご報告。

カインズ停電のためご不便をおかけしましたが、
12月6日18時頃復旧いたしました。

7日以降はいつものように営業しておりますので、
心よりお待ちしております。

 

現在12月6日(日)に16時30分頃から停電中につき

電話がつながらない状態になっております。

未だ復旧しておらず繋がらない状態が続いております。

ご不便をおかけしておりますことを心よりお詫び申し上げます。

復旧し次第改めてご連絡いたします。

 

冬の気配

こんにちは。

こまつです。

今日は、ホテルのみの勤務で、早くからホテルに出勤しています。

いつもは暗くなってからなので、

久しぶりに明るい時間、景色を楽しみながら

出勤しました。

先日まで紅葉が素晴らしかったホテル近辺。

 

木々もすっかり冬の訪れを感じます。

雪が降れば、また素晴らしい景色になるのだと

予感できる通勤の道。

今日も晴ればれとした、

気持ちの良い天候です。

タイヤ交換 いつします?

本日は晴天なり!

朝は車のフロントガラスが凍っていましたが、

日が照ると今日は暖かいです。

こんにちは。こまつです。

さっき撮った、お店の前。

こんなに青空!気持ちいいですね。

 

今年は雪が多いと、うわさで聞きました。

私、タイヤ交換いつもギリギリで、雪が降り始めて

いつも焦っています。

今年こそは、余裕をと思いまして、

私、来週タイヤ交換します!

 

 

って、わざわざ宣言するほどのことでは、

ありませんが・・。

有言実行にしたい為、宣言させていただきました(笑)

みなさんも今年は早めがいいらしいですよ。

ズボンをはく時はご用心!

ここ3日ほど暖かい日が続きますね。

こんにちは。こまつです。

今朝の出来事。

仕事用のズボンをはいて身支度をしていました。

そしたら右のお尻にチクッと痛みを感じましたが、

静電気かな と思い、気にせず身支度。

しばらくすると今度は左のお尻にチクっと。

何が起きた~ 私のお尻!

 

慌ててズボンを脱いでみると・・。

 

 

 

 

 

 

 

!!

 

ギャー!!!

ズボンに蜂が~~!

 

 

実は今回が初めてではないのです 笑

家が山に近いのでたまにあります。こんなこと。

気をつけないとですね。

そんなこんなで、今日もこまつは元気です。